Aerobic tyč Swing Flexal Bar

Aerobic tyč Swing Flex Bar

Aerobic tyč Swing Flex Bar uvedená do kmitavého pohybu vyvolává vibrováním mimořádnou hloubkovou reakci těla - reflektorické napětí trupu, kterého vědomě nelze dosáhnout. Při tréninku s náčiním Flax Bar pracují hluboké svaly zádové (vzpřimovače), veškeré břišní svalstvo jakož i pánevní dno proti působícímu kmitání.

Určitý počet kmitů za minutu má za účinek nejen silový vytrvalostní trénink, nýbrž zintenzivňuje také látkovou výměnu a zvyšuje srdeční tep. Uspořádání hlubokého svalstva je často řešením mnohých zádových obtíží.
- efektivně proti bolestem zad
- zlepšení držení těla
- odbourávání tuků
- zpevňování vazivových tkání
- posilování svalů pánevní dna
- zvyšování schopnosti koncentrace
- vyrovnávání svalových dysbalancí
- perfektní trénink zad po uplynutí těhotenství
- zlepšování rovnováhy, koordinace, koncentrace a stability
- dosažení harmonického, účelného a ekonomického pohybu
- délka 161 cm, délka rukojeti 26 cm
- hmotnost 670 - 690 g